Калорийность блюд из макдональдса – Макдоналдс. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Содержание

Калорийность еды в Макдональдс | SimpleSlim

Однажды мы уже писали о фастфуде, сделав акцент на том, что посещать сети быстрого питания все-таки можно (если редко и с умом). Говорили о том, что ни в коем случае нельзя запивать кушанье газировкой, но забыли отметить, какая еда из Макдональдса самая вредная.

Здесь мы расскажем, что можно есть в Макдональдсе и приведем полную таблицу калорийности любимых Макблюд из основного меню. Калорийность Макзавтраков смотрите на этой странице.

 

Любое блюдо в меню этого популярного ресторана «приправлено» глутаматом натрия – мощным усилителем вкуса, поэтому все кажется нам таким аппетитным. Никаких особых секретов, передаваемых из поколения в поколение, на самом деле-то и нет!

Калорийность Макдональдс: сэндвичи

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Сахар, г
Биг Тейсти 842 44 51 50 11
Двойной Роял Чизбургер 723 49 42 36  
Двойной Чизбургер Де Люкс 674 38 36 48
Чикен Бекон 650 27 34 57 7,1
Двойной Гранд Чизбургер 619 37 32 46
Роял Де Люкс 559 31 31 38  
Роял Чизбургер 506 30 26 36  
Биг Мак 509 27 26 42 8,7
Чикен Де Люкс 504 20 25 49
Чикен Карри 481
20
21 51
Чизбургер Де Люкс 480 23 22 47
Двойной Филе-о-Фиш 478 26 21 45 5,6
Гранд Чизбургер 474 25 21 46
Двойной Чизбургер 448 27 24 31 7,9
Двойной Чизбургер Фреш 440 24 24 30
Макчикен 433 17 20 45  
Чикенбургер 348 12 16 38 5,1
 Чизбургер Фреш 345 16 17 30
Филе-о-Фиш 333 15 13 36 5,1
Чизбургер 304 16 13 30 7,3
Гамбургер 254 13 8,8 30 6,6

Калорийность (ккал), количество белков, жиров и углеводов указано на 1 порцию.

Возможно, вас заинтересует калорийность меню в KFC

Калорийность блюд в любимом ресторане Бургер Кинг

Калорийность: роллы и креветки

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Цезарь Ролл 499 21 25 46 3,5
Фиш Ролл 470 18 23 46 4,3
Шримп Ролл 386 16 13 49 5
Креветки в панировке (4 шт.) 164 9,1 7,5 15 0,3
Креветки в панировке (6 шт.) 246 14 11 22 0,5
Креветки в панировке (9 шт.) 369 21 17 33 0,8

Крылья, наггетсы, картофель

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г
Сахар, г
Картофель по-деревенски 330 4,4 15 42 0,6
Чикен Макнаггетс (6 шт.) 268 17 14 18 0,4
Чикен Макнаггетс (9 шт.) 402 25 21 27 0,6
Чикен Макнаггетс (20 шт.) 894 56 47 60 1,4
Картофель фри (мал.) 239 2,7 12 29 0,3
Картофель фри (средн.) 341 3,9 17 42 0,4
Картофель фри (бол.) 448 5,1 22 55 0,5
Куриные крылышки (4 шт.) 184 20 11 1,5
Куриные крылышки (6 шт.) 276
30
16 2,2
Куриные крылышки (9 шт.) 415 45 24 3,3

Овощи и салаты

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Салат Цезарь 283 21 16 13 1,8
Салат Овощной 68 2,5 3,9 4,4 1,7
Яблочные дольки 38 0,3 0,3 7,8 7,1
Морковные палочки 31 1 0,1 5,5 3,9

Молочные коктейли, десерты, выпечка

Блюдо Ккал, на 1 порцию Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сахар, г
Донат 463 4,5 26,9 49,8  
Макфлурри Де Люкс с бисквитом и карамелью 400 7,1 11 67 н/д
Маффин с черной смородиной 371 4,7 18 47 36
Маффин с шоколадом 346 5,9 12 55 36
Мороженое карамельное 319 5,6 4,7 59 44
Мороженое клубничное 258 5 4,9 48 43
Мороженое шоколадное 310 6,4 9 51 46
Вишневый пирожок 249 2,8 12 32 12
Молочный коктейль (0,25) 244 6,1 4,6 45 40
Молочный коктейль (0,4 л) 383 9,5 7,2 70 63
Молочный коктейль (0,5 л) 489 12 9,2 89 80
Вафельный рожок 140 3,5 3,5 23 17

Калорийность кофе в Макдональдсе

Калорийность новинок

Блюдо Ккал, на 1 порцию
Белки, г Жиры, г Углеводы, г
New! МакФлэйвор Фрайз
436 8,7 25 43
New! МакФлэйвор Фрайз по-деревенски
449 9,5 24 46
New! Техас Бургер
600 32 34 41
New! Техас Чикен 598 26 30 51
Чикен Премьер 603 24 33 53
Панини Тоскана 616 31 34 46
Биг Мак Бекон
546 29 29 42
Чикенбургер с беконом 367 13 18 37
Чикен Гурмэ Экзотик 621 25 33 55
Вестерн Гурмэ 667 34 36 51
Гриль Гурмэ 890 48 54 51
Фиш & Чипс 451 15 23 45
Пирожок Маракуйя и сливочный сыр 280 2,9
 15 32
Мусс с бельгийским шоколадом 262 2,4 18 22
Яблочный пирог 185 2,1 9,9 22
Пирог с вишней и ревенем 175 2 9,7 19
Чизкейк 359 5,9 24 31
Наггетс Бокс 456 17 22
45

Несколько советов худеющим

  • Обратите внимание, что почти во всех блюдах содержится сахар
  • Мы отсортировали еду по калорийности (от калорийных к более легким; кроме Новинок) – так вам будет проще найти что-то менее вредное
  • Как это ни странно, Цезарь Ролл – вовсе не диетический продукт, как многие думали (в лаваш же завернут, с чего там полнеть…), ан нет, внимательно читайте состав и ужасайтесь!
  • Гораздо безопаснее в этом смысле Шримп Ролл (калорийность всего 386).

 

Вот такая вот калорийность еды в Макдональдсе… Потребляйте умеренно! И не забывайте соблюдать питьевой режим.

Подписывайтесь на наш YouTube канал!

сайт о ЗОЖ simpleslim в ЯндексДзен

McDonalds — таблица калорийности блюд

Большой завтрак McDonalds 30.0 30.0 62.0 640
Большой завтрак McDonalds с джемом 30.0 35.0 58.0 675
Большой завтрак McDonalds с мёдом 30.0 35.0 60.0 685
Десерт Вафельный рожок McDonalds 3.0 4.0 22.0 135
Десерт Вишнёвый пирожок McDonalds 2.0 12.0 29.0 230
Десерт Макфлурри Де Люкс карамельно-шоколадный 7.0 10.0 71.0 400
Десерт Макфлурри Де Люкс клубнично-шоколадный 6.0 8.0 61.0 340
Десерт Макфлурри с рисовыми шариками 6.0 8.0
61.0
340
Десерт Макфлурри с шоколадно-вафельной крошкой 6.0 8.0 40.0 280
Десерт Маффин с чёрной смородиной 5.0 18.0 47.0 370
Десерт Маффин с шоколадом 6.0 12.0 55.0 350
Десерт Мороженое с карамелью 5.0 7.0 60.0 325
Десерт Мороженое с клубникой 5.0 5.0 50.0 265
Десерт Мороженое с шоколадом 6.0 9.0 52.0 315
Картофель по-деревенски McDonalds 4.0 15.0 42.0 330
Картофель фри McDonalds (большая порция) 5.0 22.0 54.0 445
Картофель фри McDonalds (маленькая порция) 3.0 12.0 29.0 240
Картофель фри McDonalds (средняя порция) 5.0 17.0 42.0 340
Коктейль ванильный McDonalds 400 мл 9.0 7.0 71.0 385
Коктейль клубничный McDonalds 400 мл 9.0 7.0 71.0 385
Коктейль шоколадный McDonalds 400 мл 10.0 8.0 70.0 395
Макзавтрак Блины с джемом 7.0 3.0 57.0 303
Макзавтрак Блины с мёдом 7.0 3.0 59.0 308
Макзавтрак Блины стандартные 7.0 3.0 45.0 235
Макзавтрак двойной МакМаффин с яйцом и свиной котлетой 36.0 41.0 31.0 645
Макзавтрак двойной Фреш МакМаффин 27.0 35.0 33.0 560
Макзавтрак МакМаффин с яйцом и беконом 17.0 14.0 27.0 310
Макзавтрак МакМаффин с яйцом и свиной котлетой 24.0 25.0 27.0 435
Макзавтрак МакМаффин с яйцом и сыром 15.0 11.0 27.0 275
Макзавтрак МакМаффин со свиной котлетой 17.0 20.0 27.0 360
Макзавтрак МакТост 10.0 10.0 30.0 255
Макзавтрак МакТост с ветчиной 14.0 11.0 30.0 280
Макзавтрак Овсяная каша с джемом 4.0 4.0 35.0 200
Макзавтрак Овсяная каша с клюквой и изюмом 4.3 4.0 38.0 212
Макзавтрак Овсяная каша с мёдом 4.0 4.0 35.0 210
Макзавтрак Овсяная каша стандартная 4.0 4.0 23.0 150
Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и беконом 16.0 16.0 27.0 320
Макзавтрак Снек Ролл с омлетом и свиной котлетой 22.0 26.0 27.0 435
Макзавтрак Фреш МакМаффин 18.0 21.0 33.0 400
Макзавтрак Хашбраун 1.0 8.0 14.0 135
Макзавтрак Чикен Фреш МакМаффин 19.0 13.0 41.0 365
Морковные палочки McDonalds 1.0 0.0 6.0 27
Напиток Апельсиновый сок McDonalds 400 мл 3.0 1.0 41.0 190
Напиток Двойной Эспрессо McDonalds 0.2 0.1 0.2 3
Напиток Капучино McDonalds 300 мл 6.0 7.0 9.0 125
Напиток Кока-Кола McDonalds 400 мл 0.0 0.0 42.0 170
Напиток Кока-Кола Лайт McDonalds 400 мл 0.4 0.0 0.0 2
Напиток Кофе McDonalds 200 мл 0.6 0.2 0.6 7
Напиток Кофе Глясе McDonalds 4.0 3.0 19.0 125
Напиток Кофе Латте McDonalds 6.0 7.0 10.0 125
Напиток Липтон Айс-Ти Зелёный McDonalds 400 мл 0.0 0.0 27.0 110
Напиток Липтон Айс-Ти Лимон McDonalds 400 мл 0.0 0.0 27.0 110
Напиток Спрайт McDonalds 400 мл 0.4 0.0 41.0 165
Напиток Фанта McDonalds 400 мл 0.4 0.0 46.0 185
Напиток Чай чёрный/зелёный McDonalds 0.0 0.0 0.0
Салат Овощной McDonalds 2.0 3.0 5.0 60
Салат Цезарь McDonalds 15.0 10.0 9.0 190
Соус барбекю McDonalds 0.2 0.3 11.0 48
Соус карри McDonalds 0.0 0.0 12.0 50
Соус кетчуп McDonalds 0.0 0.3 6.6 27
Соус кисло-сладкий McDonalds 0.1 0.3 12.0 49
Соус сырный McDonalds 0.6 9.0 1.4 89
Сэндвич Биг Брекфаст Ролл 27.0 36.0 54.0 655
Сэндвич Биг Мак 27.0 26.0 41.0 510
Сэндвич Биг Тейсти 44.0 52.0 50.0 850
Сэндвич Биф а-ля Рус 29.0 31.0 44.0 580
Сэндвич Биф Ролл 20.0 29.0 43.0 520
Сэндвич Гамбургер 13.0 9.0 30.0 255
Сэндвич Двойной Чизбургер 27.0 24.0 31.0 450
Сэндвич Макчикен 20.0 19.0 44.0 435
Сэндвич Роял Де Люкс 30.0 29.0 42.0 555
Сэндвич Роял Чизбургер 32.0 28.0 36.0 530
Сэндвич Филе-о-фиш 14.0 13.0 36.0 320
Сэндвич Фиш Ролл 17.0 23.0 49.0 475
Сэндвич Фреш Ролл 25.0 38.0 40.0 610
Сэндвич Цезарь Ролл 22.0 24.0 50.0 510
Сэндвич Чизбургер 16.0 13.0 30.0 305
Сэндвич Чикен Бекон 27.0 36.0 60.0 680
Сэндвич Чикен Мифик 29.0 35.0 48.0 625
Сэндвич Чикен Эмменталь 29.0 35.0 48.0 625

Калорийность меню Макдональдс | Elementaree

К 2019 году американцы потратили на покупку еды в McDonald’s более 200 млрд долларов – это больше, чем общие расходы на книги, фильмы, журналы и газеты. Такой размер затрат удивителен, ведь большинству людей известно о вреде и высокой калорийности меню в Макдональдс.

Но все блюда ресторанной сети обладают особым вкусом и ароматом, который невозможно забыть. Три фирменных запаха (жареный бекон, жареная картошка и свежий хлеб) разрабатываются известной компанией International Flavours and Fragrance. Вкус еды усиливается глутаматом натрия (Е621) – «королем специй» и натуральным ароматизатором, который активно используется в приготовлении быстрого питания.

Эта пищевая добавка и другие полуфабрикаты вызывают привыкание и не оказывают позитивного влияния на здоровье как взрослых, так и детей. Такое глубокое воздействие на органы чувств подсаживает людей на «фастфудную» иглу, из-за чего количество посетителей ресторана McDonald`s растёт из года в год. Дешевизна и высокая скорость приготовления еды – эти аргументы также выступают в пользу калорийных блюд Макдональдс.

Диетологи утверждают, что дело совсем не в большой калорийности фастфуда, а в количестве легкоусвояемых углеводов, которые негативно влияют на жировую ткань. Еда от американской корпорации McDonald`sпортит фигуру из-за своих следующих особенностей:

1. Высокое содержание сахара. Продукты из основного меню имеют разный ингредиентный состав, но во всех из них отмечается большое количество сахара и пищевых добавок. Эти вещества быстро всасываются в кровь и откладываются в подкожно-жировой клетчатке.

2. Раздражение обонятельных рецепторов. Все блюда McDonald`s в избытке включают усилители вкуса и аромата. Неважно, сколько именно калорий в Биг Маке или другом продукте от Макдональдс. Натуральные ароматизаторы делают свое дело: вне зависимости от количества съеденного, человек все равно хочет поглощать все больше еды.

3. Предварительная обработка. 90% из продукции Макдональдс перенесли консервацию или заморозку, которые убивают природный вкус еды. Этот недостаток компенсируют все теми же вкусовыми усилителями.

калорийность блюд, 📃 таблица с калориями

Такое заведение, как McDonalds, уже давно пользуется популярностью, как у детей, так и взрослых со всего мира. Это источник недорогого и быстрого перекуса. Там всегда все вкусно и сытно, хотя уже, наверняка, каждому известно, какой вред несет еда из Макдональдса. И главная угроза для организма человека заключается в наличии большого количества жира. Блюда из Макдональдса – это источник холестерина, но почему-то это не пугает завсегдатаев данного заведения. В чем секреты мирового успеха кафе и как поесть, не причинив существенного вреда здоровью?

Почему Макдональдс столь популярен?

Американский бренд получил популярность в разных странах и завоевал любовь у детей и взрослых почти со всего мира. Основателями являются братья Макдональдс, которые не гнались за большой наживой. Открыв небольшой ресторан у себя на родине, они хотели просто обеспечить себе стабильный заработок. Чтобы расширить клиентскую базу, братья изменили концепцию обслуживания, уменьшив цены на блюда и получив тем самым невиданную популярность.

Почему к заведению настолько повышено внимание, если в его меню входят вредные продукты? Секреты успеха заключаются в следующем:

  • реклама, в которой убеждают, что блюда в Макдональдсе самые вкусные;
  • «американские улыбки» − в Макдональдсе обслуживание всегда на высоте, официанты дружелюбные, улыбчивые, что является политикой данного заведения;
  • использование «аппетитных» цветов в дизайне – красный и желтый цвета, которые используются для оформления упаковочного материала, витрины и других элементов Макдональдса, возбуждают аппетит на подсознательном уровне;
  • бонусные программы – дети при открытии меню находят любимых супергероев, а для взрослых существует своя программа поощрений;
  • возможность для детей вдоволь поиграть, а для взрослых в это время отдохнуть;
  • меню адаптировано под национальные традиции разных стран – в Германии посетителям предлагают гамбургеры с сосисками, в Японии готовят морепродукты и прочее;
  • возможность самостоятельно калорийность блюд в Макдональдсе – благодаря широкому ассортименту McDonalds, посетители смогут подобрать для себя блюда с наименьшим вредом для фигуры;
  • высокая скорость обслуживания – в Макдональдсе не останется без внимания ни один посетитель, заказ обрабатывается всего 60 секунд;
  • высокое качество блюд – для приготовления блюд используют только свежие и качественные продукты.

Все эти преимущества, присущие сети McDonalds, делают заведение популярным и востребованным.

Почему блюда в McDonalds высококалорийные?

Основу меню Макдональдса составляют пирожки, картофель фри, гамбургер, чизбургер, мороженое и другие блюда с высоким содержанием калорий. Они перенасыщены простыми углеводами, которые быстро откладываются в виде жировых отложений.

На заметку! Различие между простыми и сложными углеводами существенно. Первые быстро усваиваются организмом, а для расщепления вторых требуются большие затраты энергии. Сложные углеводы содержатся в крупах, овощах и других полезных продуктах.

Высокая калорийность блюд, составляющих меню Макдональдса, получена за счет отсутствия правильного сочетания белка и клетчатки. Поэтому такая пища приводит к набору лишнего веса.

Как безопасно для здоровья поесть в Макдональдсе?

Чтобы безопасно для здоровья поесть в Макдональдсе, необходимо обращать внимание на калорийность заказанных блюд, а также подсчитывать калории, употребленные в этот день с другой пищей.

На заметку! В день женщинам требуется до 2 000 ккал, чтобы чувствовать себя хорошо, но при этом сохранить фигуру. Мужчинам необходимо до 2 500 ккал в день.

Завтрак, обед и ужин должны быть полноценными, то есть, состоять из белков, жиров и углеводов. Калорийность в течение дня распределяется следующим образом:

  • на завтрак нужно употребить 30% калорий из расчета общей суточной нормы;
  • на обед приходится 40% от всего количества калорий;
  • вечером достаточно 20% калорий от допустимой нормы.

Таким образом, наиболее высока калорийность обеда, а минимум калорий приходится на ужин. Придерживаясь таких условий, можно запросто поесть в Макдональдсе, не навредив фигуре. Но для этого нужно знать калорийность каждого блюда.

Калорийность блюд из меню Макдональдс

Ознакомиться с калорийностью самых популярных блюд в Макдональдсе помогут специальные таблицы, в которых напротив каждого наименования указан вес, количество калорий за порцию и 100 грамм, а также процентное содержание ккал от суточной нормы.

Сэндвичи и роллы

Сэндвичи считаются самым популярным блюдом в меню Макдональдса. Они сытные, вкусные и быстро готовятся. Кроме того, все больший спрос получают роллы из рыба или мяса.

В таблице можно ознакомиться с калорийностью этих блюд.

Название блюда Масса, г Калорийность в одной порции, ккал Калорийность в 100 г, ккал % от требуемой нормы в сутки
Чизбургер 109 305 280 12%
Гамбургер 96 255 267 10%
Чизбургер с беконом 182 476 262 13%
Чикенбургер 154 359 233 14%
Дабл Чизбургер 163 448 322 18%
Роял Чизбургер 182 567 321 23%
Роял де Люкс 194 555 286 22%
Биг Тейсти 330 842 267 34%
Биф а-ля Рус 214 580 271 23%
Фреш МакМаффин 152 371 246 15%
МакЧикен 154 426 264 17%
Двойной МакМаффин 168 523 311 21%
Биг Мак 205 509 299 20%
Филе-о-Фиш 135 333 246 13%
Камамбер МакТост 102 259 253 10%
Фреш Ролл 174 561 322 22%
Фиш Фреш Ролл 182 436 239 17%
Цезарь Ролл 218 510 233 20%

Исходя из данных таблицы, нетрудно заметить, что порция Цезарь Ролла более безопасна для фигуры, чем, к примеру, Шримп Ролла.

Завтраки

Завтраку необходимо уделить повышенное внимание. Как утверждают сторонники правильного питания, это самая важная трапеза дня. От того, сколько энергии получит организм во время завтрака, зависит его жизнедеятельность в течение суток. Кроме того, если игнорировать прием пищи в утренние часы, можно набрать лишний вес.

Блюда в меню Макдональдса, которые предназначены для завтрака, весьма разнообразны. Они, а также их калорийность, представлены в таблице.

Название блюда Вес, г Калорийность порции, ккал Калорийность 100 г, ккал % от суточной нормы
Оладьи из картофеля 115 135 117 5%
Большой завтрак 223 595 267 24%
Омлет из яиц классический 118 297 251  
Блинчики 130 217 166 7%
Овсяная каша 150 200 120 7%
Омлет с беконом 132 312 236 12%

Основные блюда

Гарниры считаются основным блюдом в меню Макдональдса. Главным среди них выступает картофель фри. Также немалым спросом пользуются наггетсы.

В таблице указана калорийность основных блюд, входящих в состав меню ресторана быстрого питания.

Наименование Масса, г Калорийность порции, ккал Калорийность 100 г, ккал % от нормы в сутки
Картофель фри маленький 90 240 264 10%
Картофель фри средний 115 340 295 14%
Картофель фри большой 150 445 297 18%
Чикен Макнагетс 120−400 270−885 221 11−35%
Крылья куриные 115−280 185−410 160 7−16%
Картофель по-деревенски 165 330 200 13%

Напитки

В каждом кафе предлагают различные напитки, и Макдональдс не является исключением. На выбор представлено несколько видов кофе, соки, молоко и даже обычная вода. Стоит отметить, что в некоторых напитках содержится столько калорий, что их пищевая ценность приравнивается к основным блюдам.

Таблица калорийности напитков Макдональдса представлена ниже.

Наименование Объем, мл Калорийность порции, ккал Калорийность 1 л, ккал % от нормы в сутки
Сок апельсиновый 250−500 115−240 460 5−10%
Фанта 250−800 115−350 460 5−14%
Кока-Кола 250−800 110-320 440 4-13%
Кока-Кола Зеро 250−800 0,5-1,5 3 0,02-0,06
Вода «Виттель» 500 0 0 0%
Вода «Перье» 500 0 0 0%
Спрайт 250−800 105−310 420 4−12%
Сок Тропикана яблочный 330 115 345 5%
Сок Тропикана мультифрукт 330 120 360 5%
Айс Ти – Лимон 250−800 70-200 280 3-8%
Айс Ти – зеленый 250−800 70-200 280 3-8%
Актимель 200 81 405 3%
Молоко 200 125 625 5%
Кофе гляссе 250 17 70 1%
Кофе фраппе 250 22 90 1%
Капучино 250 20 80 1%
Латте 250 10 40 1%

Десерты

Дети с удовольствием посещают Макдональдс, чтобы насладиться вкусными десертами. Каждый сладкоежка сможет выбрать для себя то, что он больше всего любит.

В таблице представлены десерты из меню Макдональдса с указанием калорийности.

Название Масса, г Калорийность порции, ккал Калорийность 100 г, ккал % от нормы в сутки
Макфлурри де Люкс клубника-шоколад 180 340 189 14%
Макфлурри де Люкс карамель-шоколад 180 400 222 16%
Мороженое шоколадное 142 315 221 13%
Мороженое карамельное 142 325 229 13%
Мороженое клубничное 142 265 187 11%
Молочный коктейль шоколадный 250 500 200 20%
Молочный коктейль ванильный 250 485 194 19%
Молочный коктейль клубничный 250 495 198 20%
Вафельный рожок 85 130 153 5%
Вишневый пирожок 115 180 156 7%
Маффин с шоколадом 100 350 350 14%
Маффин с черной смородиной 100 370 370 15%
Чизкейк 100 344 344 14%

Соусы

Соусы используются для усиления вкуса блюд.

В зависимости от того, какие ингредиенты в них входят, калорийность различается. Это видно из таблицы ниже.

Название соуса Вес, г Калорийность порции, ккал Калорийность 100 г, ккал % от нормы в сутки
Горчичный 25 59 236 2%
Кетчуп 25 27 108 1%
Барбекю 25 48 192 2%
Кисло-сладкий 25 49 196 2%
Сырный 50 89 178 4%
Карри 25 47 188 2%

Из всего этого можно сделать вывод, что поесть в Макдональдсе можно, не причинив вреда фигуре, если правильно рассчитать количество употребляемых калорий. Если пренебречь данным правилом, при постоянном посещении заведения избыточный вес не заставит себя долго ждать.

Молочные коктейли в Макдональдсе: калорийность, цены, варианты

Молочные коктейли в Макдональдс

Молочный коктейль ванильный

Молочный коктейль ванильный

Такой напиток станет прекрасным способом утолить жажду, ведь его душистый аромат и приятный вкус обеспечивают получение положительных эмоций. Приготовлен продукт из смеси, в которой присутствует натуральное взбитое цельное молоко. Дополнительным ингредиентом для придания насыщенности запаха и вкусовых качеств является ванильный сироп. Пищевая ценность составит 489 килокалорий. Нежный и воздушный напиток прекрасно подходит девушкам и детям.

0,3 л0,47 л0,6 л
Цены 50 руб99 руб109 руб
В порции 0,6л%RI
кДж**2065 24 
ккал**489 24 
Жиры**9.2 г13 
Насыщенные жиры**6.1 г30 
Углеводы**89 г34 
Сахар**80 г89 
Клетчатка**0 г
Белки**12 г24 
Соль**0.43 г
Аллергены
Молоко

Молочный коктейль клубничный

Молочный коктейль клубничный

В состав этого душистого напитка вошла качественная молочная смесь, специально взбитая для приготовления продукта, и невероятно вкусный клубничный сироп. Такое сочетание придает десерту нежность, воздушность и мягкость. Удивительный аромат становится прекрасным дополнением к подобному напитку. Хорошо утоляет жажду. Пищевая ценность такого коктейля составила 488 килокалорий.

0,3 л0,47 л0,6 л
Цены 50 руб99 руб109 руб
В порции 0,6л%RI
кДж**2063 24 
ккал**488 24 
Жиры**9.1 г13 
Насыщенные жиры**6.1 г30 
Углеводы**89 г34 
Сахар**81 г90 
Клетчатка**0 г
Белки**12 г24 
Соль**0.43 г
Аллергены
Молоко

Молочный коктейль шоколадный

Молочный коктейль шоколадный

Душистый нежный напиток базируется на взбитой молочной смеси из цельного и натурального продукта. Дополнительным компонентом тут становится шоколадный топпинг, который придает десерту особенный вкус. Также стоит отметить притягательный аромат, поражающий в самое сердце. Можно пить такой коктейль детям и взрослым.  Его пищевая ценность составила 493 килокалории. Идеально подходит для утоления жажды. Но чаще всего используется как дополнение к еде.

0,3 л0,47 л0,6 л
Цены 50 руб99 руб109 руб
В порции 0,6л%RI
кДж**2084 25 
ккал**493 25 
Жиры**10 г14 
Насыщенные жиры**6.6 г33 
Углеводы**87 г33 
Сахар**74 г82 
Клетчатка**1.6 г
Белки**13 г27 
Соль**0.86 г14 
Аллергены
Глютен, Соя, Молоко

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *