Стероиды для мышц – Анаболические стероиды (препараты) для женщин и мужчин: для роста мышц, похудения. Список самых эффективных для сушки тела, инструкция, как принимать

Содержание

Стероиды для набора мышечной массы

Виды стероидов для набора мышечной массы. Расчёт курса на 12 недель. Особенности питания на протяжении всего курса.

Самый распространённый вопрос, который задают все новички, которые вступили на тёмную сторону использования ААС (анаболические андрогенные стероиды). Как набрать массу??!! Какие необходимо стероиды для набора мышечной массы использовать? В данной статье мы рассмотрим основные принципы построения курса ААС и дадим некоторые рекомендации по питанию, чтобы набрать 10+ кг массы за 3 месяца. Почему именно 3 месяца спросите вы?! Я считаю что данный срок вполне подходит для того чтобы набрать относительно качественную мышечную массу с минимумом жира и воды.

Выбор препаратов

Начнём с самого интересного это конечно же выбор препаратов для нашего курса ААС. Остановимся на таких представителях как: Оксиметолон, Болденон, Нандролон, Метандростенолон, и Тестостерон преимущественно его длинные эфиры мне больше по душе Энантат. Стандартно рассчитываем дозировку того или иного препарата которая будет соответствовать вашей массе тела.

Расчёт ААС для 12-ти недельного курса.

Для иньекционных препаратов: Тестостерон 5 – 10 мг на кг веса тела в неделю. Болденон 8 -12 мг на кг веса тела в неделю. Нандролон 3 – 5 мг на кг веса тела в неделю.

Для оральных препаратов: Метандростенолон 0.30 – 0.50 мг на кг веса тела в неделю. Оксиметолон 0.50 – 1 мг на кг веса тела в неделю.

Итак приступим: Наша цель + 10 кг на весах срок для выполнения задачи 12 недель! Разделим наши 12 недель пополам чтобы попробовать два 6 –ти недельных цикла с заменой препаратов через 6 недель.

Схема ААС для первых 6-ти недель.

Терапию ААС начнём с применения оксиметолона, тестостерона, и болденона. Допустим наш атлет весит 100 кг отдаём для начала предпочтение минимализму поэтому начнём так: Оксиметолон 50 мг в сутки, Тестостерона энантат 500 мг в неделю, Болденон У 800 мг в неделю.

Оксиметолон 50 мг в сутки на протяжении 4 – х недель отличный препарат даст нам необходимый форсаж на старте пока остальные препараты будут только включаться в работу, снизит наш ГСПГ тем самым повысит эффективность от препаратов которые стоят в нашем стеке. 4 недели как мне кажется тот самый необходимый срок за который препарат сможет показать свою максимальную эффективность.

Тестостерона Э 500 мг в неделю, на протяжении 6 — ти недель ну тут и спорить ненадо тестостерон всему голова как ни крути это основа основ любого курса ААС.

Болденона У 800 мг в неделю на протяжении 6 –ти недель хоть и многие говорят что эффект болденона начинается только на 8 – 12 недели использования, но нужный нам эффект а именно усиление аппетита, повышение выносливости начинается уже со 2 – ой недели использования.

Схема ААС для второго 6-ти недельного цикла.

Меняем набор препаратов иначинаем подключать: Метандростенолон – 30 мг в день, и Нандролон 300 мг в неделю.

Метандростенолон -30 мг в день на протяжении 6 –ти недель

Тестостерон Э – 700 мг в неделю, На протяжении 6- ти недель да дозировку тестостерона целесообразно поднять так как в стеке присутствует препарат который может поднять вам пролактин который может сыграть с вами очень злую шутку.

Нандролон Д – 300 мг в неделю, на протяжении 6 –ти недель.

На протяжении всего 12 –ти недельного курса необходимо отслеживать уровни эстрадиола и пролактина и при необходимости пользоватся Ингибиторами ароматазы и ингибиторами пролактина. Данный 12- ти недельный цикл можно завершить либо полноценной ПКТ, либо уйти на «мост».

Основые принципы питания на протяжении всего 12-ти недельного цикла.

Старайтесь питаться более чисто, соблюдая при этом достаточный профицит калорий для 100 кг атлета это примерно должно составлять 4800 ккал в сутки, при этом необходимо соблюдать пропорции БЖУ. Белок 1.5-2 гр/кг веса тела Жиры 1-2 гр/кг веса тела Углеводы 6-9 гр/кг веса тела.

Естественно мы берём для набора только максимальные значения соотношений. Кратность приёмов пищи должна составлять не менее 5 –ти раз. Не забываем про витаминно-минеральные комплесы и пьём достаточное количество воды которое для человека весом 100 кг будет составлять около 4 литров. Что касается тренинга, он должен быть максимально эффективный и подобранный исключительно под вас!

По материалам сайта: faktor-sporta.ru

Рекомендуем Вам:

СТЕРОИДЫ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ


Стероиды для набора мышечной массы – это, по большому счёту, любые ан­дро­ген­ные ана­бо­ли­чес­кие стероиды [1]. Но эф­фек­тив­ность применения тех или иных пре­па­ра­тов в тех или иных дозировках может различаться [2], [3]. В тоже время, сле­ду­ет иметь в виду, что у стероидов есть побочные эффекты. Это не страшилки! На­ли­чие по­боч­ных эффектов у стероидов за­фик­си­ро­ва­но в клинических ис­сле­до­ва­ни­ях [4]. И мы ни в коем случае не рекомендуем их принимать без необходимости. Назначить при­ме­не­ние сте­рои­дов может только врач. Но спортсменов это не ос­та­нав­ли­ва­ет! В свя­зи с чем, их ре­гу­ляр­но ловят на при­ме­не­нии до­пин­га [5]. В связи с этим интересно рас­смот­реть ис­сле­до­ва­ния о применении стероидов для набора мышечной массы [6].

СТЕРОИДЫ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ

Принимать стероиды для набора мышечной массы не рекомендуется, но делать это име­ет хотя бы какой-то смысл только в случае од­но­вре­мен­но­го применения аде­кват­ной тре­ни­ро­воч­ной программы и со­от­вет­ст­вую­ще­го режима питания. Хо­тя сто­ит за­ме­тить, что «химики» [6] едят больше белка, чем «натуралы» [7], а вот в от­но­ше­нии спор­тив­но­го питания [8] их предпочтения совпадают. При наборе мы­шеч­ной мас­сы «химики» предпочитают есть 2,5 гр белка на каждый килограмм собст­вен­ной мас­сы тела, а во время подготовки к со­рев­но­ва­ни­ям – по 3 гр [6]. Мы, в свою оче­редь, на­по­ми­на­ем, что дан­ная статья не является руководством к действию, а лишь яв­ля­ет­ся опи­са­ни­ем того, как фактически употребляют стероиды для набора мы­шеч­ной мас­сы спорт­сме­ны.

Спортивное питание


Раз уж речь зашла про спорт-пит, возможно, Вам будет интересно узнать, что именно пред­по­чи­та­ют употреблять выступающие атлеты. Если нет, то проматывайте до сле­дую­щей гла­вы. Итак, и муж­чи­ны и жен­щи­ны предпочитают принимать протеин, пи­ко­ли­нат хр­ома, ОМЕГА-3, BCAA+, поливитамины, глютамин и кофеин [6]. Муж­чи­ны так же ис­поль­зу­ют креатин [6]. Ну и поскольку спортсменки являются не мень­ши­ми по­клон­ни­ца­ми стероидов для набора мышечной массы, следует сказать, что им ре­ко­мен­ду­ет­ся при­дер­жи­вать­ся женской программы тренировок и женской дие­ты. Кон­цеп­ту­аль­но питание и тренинг мужчин и женщин схожи, но, подтверждая диа­лек­ти­чес­кий прин­цип «борь­бы и единства про­ти­во­по­лож­нос­тей, они в тоже время раз­ли­ча­ют­ся!

Стероиды для набора мышечной массы


Во время набора массы мужчины в среднем принимают 500–750 мг стероидов в не­де­лю. Женщины в среднем принимают 400 мг в неделю. Во время «сушки» мужчины при­ни­ма­ют 720–1.160 мг стероидов в неделю, а женщины 740 мг со­от­вет­ст­вен­но [6]. При этом следует заметить, что данные дозировки стероидов относятся именно к бо­ди­бил­де­рам. Это важно, потому что бодибилдинг отличается от всех других видов спор­та тем, что на со­рев­но­ва­ни­ях оцениваются не функ­цио­наль­ные качества мышц, а их внеш­ний вид. Мож­но сказать, что в этом смысле бодибилдинг не спорт, а конкурс кра­со­ты. Но это не важ­но! Называть бодибилдинг можно по-разному, сути это не из­ме­нит. Важ­но то, что такие дозировки стероидов позволяют спортсменам добиться со­от­вет­ст­вую­ще­го внеш­не­го ви­да.

ЭФФЕКТ СТЕРОИДОВ

Стероиды для набора мышечной массы для мужчин


Используемые стероиды для набора мышечной массы включали в себя: 500 мг тес­то­сте­ро­на энантата в неделю, 200 мг в неделю бол­де­но­на и 150 мг в неделю тренболона [6]. Во время «сушки» мужчины употребляли: 400 мг в неделю тес­то­сте­ро­на про­пио­на­та, 200 мг в неделю станозолола и 160 мг в неделю ок­сан­д­ро­ло­на [6]. Так же во время «сушки» некоторые участники исследования до­бав­ля­ли 400 мг дрос­та­но­ло­на пропионата [6]. Кроме того, во время «сушки» спорт­сме­ны так же упо­треб­ля­ли 15–45 мг/в день эфедрина и 50–300 мг/в день гид­ро­хло­р­тиа­зи­да [6]. Аль­тер­на­тив­ным протоколом приёма стероидов для набора мы­шеч­ной мас­сы был приём 500 мг

тестостерона пропионата в неделю [6]. Аль­тер­на­тив­ным про­то­ко­лом «сушки»: 320 мг/в неделю тестостерона энантата, 420 мг/в не­де­лю ок­сан­дро­ло­на, 250 мг/в день кофеина, 15 мг/в день эфедрина и 120 мг/в день тео­фил­ли­на [6].

БОДИБИЛДЕР

Стероиды для набора мышечной массы для женщин


Женщины употребляли стероиды для набора мышечной массы в дозировках 200 мг/в не­де­лю ста­но­зо­ло­ла и 200 мг/в неделю нандролона [6]. Во время «сушки» девушки упо­треб­л­яли 200 мг/в неделю станозолола, 100 мг/в неделю тес­то­сте­ро­на про­пио­на­та

, 140 мг/в неделю оксандролона и 300 мг/в неделю дростанолона про­пио­на­та [6]. Так же девушки упо­треб­ля­ли 15–45 мг/в день эфедрина и 50–300 мг/в день гид­ро­хлор­тиа­зи­да [6]. Кроме того, и девушки и мужчины употребляли продукты спор­тив­но­го пи­та­ния, пе­ре­чис­лен­ные в предыдущей главе. Но следует заметить, что креа­тин муж­чи­ны при­ни­ма­ли толь­ко во время набора массы [6]. В целом, сами ис­сле­до­ва­те­ли го­во­рят о вреде такого режима приёма стероидов и рекомендуют боль­ше вре­ме­ни уделять кардио тренировкам, особенно в случае применения до­пин­га [6]. Кар­дио пре­пят­ст­ву­ет развитию сердечно-сосудистых заболеваний!

Спортивная фармакология

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3562853/

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462035/

[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2439524/

[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4052587/

[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4657305/

[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5391526/

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4033492/

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5769537/

Фарма для набора мышечной массы: список препаратов

Фарма для набора мышечной массы способна существенно увеличить ваши результаты в бодибилдинге. Не секрет (а для некоторых людей это как раз таки секрет), что тренируясь натурально, вы не будете выглядеть как атлеты из глянцевых журналов, даже при большом стаже тренировок, правильных программах и питании. Поговорим о том, какая фарма лучше всего подходит для набора массы.

Содержание статьи

Фарма для набора массы

Сразу оговоримся, что в этой статье мы будем рассматривать именно фарму для набора массы. Потому что есть ещё и фарма для жиросжигания. О ней поговорим как-нибудь в другой раз.

Фарма бывает гормональная и негормональная.

К гормональной фарме относятся прежде всего андрогенно-анаболические стероиды (синтетический тестостерон и его аналоги), а также инсулин и гормон роста. Также сюда можно отнести инсулиноподобные факторы роста  IGF (их несколько) и пептиды (GRPH).

К негормональной фарме для набора мышечной массы относятся самые разнообразные препараты, например, оротат калия, карнитина хлорид, рибоксин, милдронат, глутаминовая кислота и т.д. В целом, даже простые витамины могут оказывать положительное влияние на набор массы (но не перестарайтесь и соблюдайте рекомендуемые в инструкции дозировки).

Особенности гормональной фармы

Следует понимать, что существенные и ощутимые результаты даёт именно гормональная фарма. На ней атлеты могут набирать по 10 кг мышечной массы за один месяц. Именно ей пользуются все профессионально соревнующиеся бодибилдеры. Именно она и позволяет добиваться неестественно больших мышечных объёмов.

Забери у них фарму – и от них ничего не останется. Посмотрите на любого бодибилдера, закончившего свою карьеру, и вы убедитесь, что они сдуваются практически до состояния обычного человека. Фарма не просто добавляет несколько поцентов к их натуральным результатам. Она полностью создаёт этот результат (на 80-90%). К тому же фарма даёт лишь временный эффект (надулся-сдулся).

Многие непосвящённые люди думают, что эти результаты созданы просто какими-то особенными или очень частыми и интенсивными тренировками. Однако это не так. Всё дело в фарме.

Хотя сами эти спорсмены не любят упоминать об этом (а иногда это запрещено условиями их контрактов). Это будет уменьшать значимость их достижений. Люди вдохновляются их результатами, бегут в зал, в надежде стать такими же, и… Разочаровываются, так ничего и не получив.

Накачаться натурально – сложно. Для этого нужны годы тренировок, и результат всё равно в итоге будет несравнимо меньшим, чем на фарме. Накачаться на фарме можно сравнительно просто и быстро.

Стероидные препараты запрещены законом и юридически приравнены к наркотикам (хотя так было не всегда – в некоторых странах они разрешены, а в советские времена их можно было купить в аптеке без рецепта). За их хранение, употребление и распространение может наступить уголовная ответственность вплоть до реального тюремного срока. Однако, на практике, такие случаи довольно редки. Все знают, что спортсмены употребляют стероиды, и никто их за это в тюрьму, как правило не сажает.

При употреблении гормональной фармы нужно очень хорошо разбираться в ней, соблюдать дозировки, схемы приёма, обязательно проводить ПКТ (послекурсовую терапию). Неграмотное употребление может привести к нежелательным побочным эффектам (снижение либидо, гинекомастия и т.д.)

Неквалифицированный приём гормональной фармы недопустим.

Инсулин можно купить в любой аптеке. Гормон роста также продаётся в свободной продаже, но стоит бешеных денег.

Новички, как правило, комбинируют 1-2 препарата (как правило, именно стероиды). Профессионалы используют более сложные комбинации и высокие дозировки. Как правило, речь идёт о связке из 3-4 стероидных препаратов, инсулина и гормона роста одновременно (плюс некоторые дополнения по мелочам).

Особенности негормональной фармы

Негормональная фарма даёт несоразмерно меньший эффект. Если говорить откровенно, скорее всего, вы просто не заметите никакого эффекта, кто бы что бы ни говорил. Она даёт лишь очень и очень слабую прибавку к результатам, но для профилактики время от времени не помешает пропить курс того или иного препарата (для общеукрепляющего эффекта).

Практически вся негормональная фарма разрешена законом, и имеется в свободной продаже в аптеках.

Список гормональной фармы для массонабора

Этот список может быть не полным, однако основные препараты в него входят:

Гормон роста

Эффективный, но дорогой препарат. Простым людям, как правило, не по карману. Применяется, как правило, профессионалами. Не относится к стероидам. Не требует проведения после курсовой терапии. При больших дозировках требуется его комбинирование с инсулином.

За пределами бодибилдинга используется для омолаживания и оздоровления  организма (и действительно помогает). Способен улучшать регенерацию тканей. При больших дозировках приводит увеличению размеров внутренних органов. Именно по этой причине у топовых современных бодибилдеров такие ужасно большие животы.

Гормон роста хорош и в плане массонабора, и в плане жиросжигания.

Инсулин

Аптечный нестероидный гормональный препарат. Послекурсовой терапии не требуется. Принцип действия заключается в том, что инсулин «растаскивает» питательные вещества по организму. За счёт этого бодибилдер может больше съесть и доставить в мышцы больше нутриентов, что положительно сказывается на их росте.

Инсулин приводит к появлению лишних жировых отложений, поэтому его используют на этапе тотального массонабора. При работе на рельеф он не подходит.

Передозировка инсулина смертельно опасна и может привести к гипогликемической коме.

Далее речь пойдёт о стероидах.

Стероиды

Стероиды, как мы уже говорили, представляют собой синтетический тестостерон (мужской половой гормон) или его аналоги (с небольшими изменениями на молекулярном уровне).

Перечислим основные наименования стероидов:

Метандростенолон (метандиенон, Данабол, «метан»)

«Метан» — это стероид номер один. Как правило, химичить начинают именно с него. Он входит практически во все массонаборные курсы.

По разным химическим номенклатурам он может называться как метандростенолон, так и метандиенон. Оба названия являются правильными. Также, в народе его часто называют как «метан», и некоторые люди даже думают, что он каким-то образом связан с газом метаном (газ в таблетках). Это совершенно не верно.

Метан является достаточно сильным андрогенно-анаболическим стероидом, хотя некоторые ошибочно считают его слабым стероидом, из-за того, что химичить часто начинают именно с него. Некоторые люди даже утверждают, что после курса метана соло не требуется проведения ПКТ. Это не так! ПКТ нужно делать после любого курса стероидов, в том числе и после метана.

Метан является оральным препаратом и выпускается в виде таблеток. Таблетированная форма ухудшает усваиваемость препарата (по сравнению с инъекционной), более токсична для печени, но, при этом, удобна в применении (не нужно ничего в себя колоть).

Тестостерон

Инъекционный препарат. Очень эффективный. Выпускается в нескольких вариантах (эфиры), таких как тестостерон пропионат (быстроиграющий), энантат (долгоиграющий), ундеканоат и т.д.

Пропионат позволяет набирать массу и одновременно сжигать жир, хотя, существует мнение, что у людей, склонных к полноте, может наоборот появляться лишний вес.

Тестостерон также является основой многих массонаборных курсов.

Существуют также смеси из разных эфиров тестостерона (длинных, средних и коротких), такие как Сустанон и Омнадрен.

Нандролон деканоат («дека», Декадураболин, Ретаболил)

Инъекционный препарат. Химическое название – нандролон деканоат. В народе – «дека». Торговые названия – Декадураболин, Ретаболил.

Сильный стероид, добавляется во многие массонаборные курсы, но имеет свою специфику. В отличие от большинства других стероидов он не ароматизируется, то есть не конвертируется в эстрогены при больших дозировках. Дека обладает прогестагенной активностью, то есть, приводит к повышению уровня прогестерона и пролактина. Поэтому подавлять побочные эффекты нужно другими препаратами. При употреблении обычных стероидов побочки заглушают, как правило, тамоксифеном или кломидом. В случае с декой нужны другие препараты, например, Достинекс.

Болденон (Эквипойз)

Инъекционный препарат. Изначально применялся в ветеринарии, затем перекочевал в бодибилдинг.

Примоболан (метенолон)

Есть инъекционная и оральная форма. Является производной дигидротестостерона.

Станозолол (Винстрол, Стромбафорт)

Есть инъекционная и оральная форма (винстрол – инъекционная). Преимущественно даёт рельеф и силу, поэтому в массонаборных программах используется редко. Хорошо подходит для сушки. Однако кое-какую массу он всё же дать способен. Сушит суставы, особенно оральная форма. По этой причине рекомендуется комбинировать его, например, с тестостероном.

Оксандролон (Анавар)

Инъекционная форма. Довольно мягкий стероид, который часто советуют принимать женщинам, занимающимся бодибилдингом.

Оксиметалон

Сильный оральный стероид. Обладает прогестагенной активностью (как надролон).

Тренболон

Профессиональный сильный стероид. Также, обладает прогестагенной активностью.

Туринабол

Оральный стероид. По своим свойствам схож с метаном, но дает меньше массы, больше рельефа и меньше побочных эффектов.

Пептиды

Пептиды (GHRP-2, GHRP-6) стимулируют выработку гормона роста (соматотропина). Сравнительно новые и малоизученные бодибилдерами препараты, о которых можно встретить противоречивые мнения и отзывы.

Инсулиноподобные факторы роста

О данных веществах и принципах их действия в интернете содержится очень мало информации, и в среде бодибилдеров они также считаются малоизученными и редкоприменяемыми.

Негормональная фарма для набора массы

Среди негормональной фармы чаще всего для набора массы используют следующие препараты:

Карнитина хлорид

Используется для лечения дистрофии у детей, и также считается анаболическим средством для бодибилдеров. Выпускается в ампулах.

Оротат калия

Укрепляет сердечную мышцу. Рекомендуется время от времени употреблять для профилактики и укрепления организма. Также обладает анаболическим эффектом.

Рибоксин

Улучшает анаболизм, усиливает насыщение тканей кислородом, повышает энергетику организма. Улучшает выносливость. Действующее вещество – инозин.

Глутаминовая кислота

Про глутаминовую кислоту у нас есть целая отдельная статья. Можете с ней ознакомиться.

Милдронат

Милдронат по своим свойствам схож с рибоксином (но стоит дороже).

Таким образом, мы с вами рассмотрели вопрос о том, какая существует фарма для набора мышечной массы. Если у вас остались вопросы, или есть своё мнение по этому вопросу – пишите в комментариях!

анаболический стероид для роста мышц

Оксандролон — анаболический стероид для роста мышц, который получил популярность, благодаря очень высокой анаболической активности. При этом андрогенное действие препарата низкое. Анаболический индекс Оксандролона составляет 400% такового у тестостерона. При этом анаболическая активность составляет всего двадцать пять процентов. Именно поэтому оксандролон является одним из немногих стероидов, используемых в женском спорте. Он эффективен при наращивании мышечной массы, причем мышцы не растут быстро и не достигают невообразимых размеров. Все происходит плавно и постепенно. Этим и хорош этот препарат. Прием оксандролона позволяет спортсмену контролировать адекватный прирост мышечной массы. Кроме того, мышечная ткань уплотняется, становится упругой и рельефной.

Вы можете также прочитать отзывы о туринаболе, который также позволяет нарастить мышцы, но имеет несколько другие свойства. Еще один стероид, часто используемый спортсменами, это Dianoged. Также позволяет быстро нарастить мышечную массу. Это инъекционная форма метандростенолона.

В США этот препарат выпускается под торговой маркой Anavar. Позже препарат стали выпускать под названием Oxandrin. Купить Оксандролон можно в аптеках в Москве и других городах. Также препарат можно заказать через интернет-магазины спортивного питания.

Преимущества Оксандролона и курс применения

Основным преимуществом Анавара является отсутствие способности к ароматизации. То есть этот препарат не превращается в эстрогены, что может спровоцировать появление такого побочного эффекта, как гинекомастия.

Оксандролон, отзывы о котором подтверждают высочайшую эффективность, не вызывает повышения уровня эстрогенов и не требует использования антиароматазных препаратов.

Препарат не разрушается в печени. Однако способен оказывать слабое гепатотоксическое действие, что требует осторожности при его применении. Оксандролон или анавар выпускается исключительно в таблетированной форме. Активный компонент оказывает действие в течение двенадцати часов, а допинг-тесты обнаруживают его в крови в течение 45 суток.

Рекомендуемый курс составляет 20 мг Оксандролона в сутки. Принимать препарат нужно в течение 12 недель, чтобы заметить изменения и прирост мышечной массы.

Курс Оксандролона для женщин также нужно начинать с приема 20мг в сутки. Длительность применения 8 недель. Для мужчин курс немного отличается. Спортсмены, которые только начали его применять, должны употреблять от 20 мг в сутки в течение 12 недель. Некоторым спортсменам дозу увеличивают до 60 и даже 80 мг. Но это нужно делать постепенно, следя за результатами и пройдя предварительное обследование у врача.

Оксандролон - анаболический стероид для роста мышц

Эффективность приема Оксандролона

Стоит отметить, что Оксандролон  обладает следующими особенностями:

  • высокой эффективностью в отношении повышения плотности, рельефности мускулатуры.
  • использование Анаваргела сопровождается активным сжиганием жировой ткани;
  • прием данного стероида сопровождается повышением уровня соматотропина;
  • значительно повышаются силовые показатели спортсмена.

Курс Оксандролона не вызывает существенного прироста мускулатуры. Поэтому принимать курс Оксондролона соло целесообразно для достижения эффекта сушки и получения выраженного рельефа мышц. Рекомендованная продолжительность курса составляет 8-12 недель.

Послекурсовую терапию проводить не нужно, так как препарат слабо подавляет синтез эндогенного тестостерона. Для достижения максимального результата курс оксандролона необходимо сочетать с правильно разработанной диетой: требуется высокобелковое низкоуглеводное питание.

Комбинированный курс приема Оксандролона

Оксандролон успешно используется в комбинированных курсах с более мощными стероидами. При этом достигается эффект прироста качественной мускулатуры. Комбинации позволяют не превышать дозировки каждого из препаратов. И таким образом предупредить негативное влияние на организм. Хорошо зарекомендовали себя комбинации Оксондролона с эфирами тестостерона, примоболаном.

Стартовая суточная дозировка Анаваргеда составляет 20 мг. Далее в течение нескольких дней дозировку можно плавно поднять до 60-80 мг. Комбинированные курсы требуют включения тамоксифена для предупреждения побочных эффектов.

Здесь вы можете посмотреть фото до и после приема Оксандролона:

Оксандролон - анаболический стероид для роста мышц

Оксандролон - анаболический стероид для роста мышц

Оксандролон - анаболический стероид для роста мышц

Узнать больше

Стероиды для роста мышц, краткий список препаратов и заменителей

 Аптечные стероиды – это не стероиды в абсолютном смысле слова. Это фармакологические средства (лекарства, БАДы, витамины), которые продаются в любой городской аптеке. Их предпочитают спортсмены-натуралы и новичкки, когда тренировки и питание не помогают добиться желаемого результата, купить их можно на сайте.

Стероиды в аптеке отпускаются по рецепту и без.

Действие стероидов из аптеки:

  • Повышают выносливость спортсмена, иммунитет
  • Улучшают обмен веществ на клеточном уровне
  • Поддерживают сердце
  • Восстанавливают печень
  • Активизируют кровоснабжение мышечной ткани и синтез аминокислот
  • Повышают аппетит
  • Ускоряют анаболические процессы

Перед употреблением лекарственных средств и биологических добавок обязательно прочитайте инструкцию. Учитывайте побочные эффекты и противопоказания.

Нестероидные анаболики

Нестероидные анаболики

Препараты с ярко выраженным либо незначительным анаболическим эффектом. Повышают мышечную силу, выносливость и работоспособность. Увеличивают массу тела, но блокируют образование жира.

1. Диабетон

1. Диабетон

Активное вещество – гликлазид – стимулирует бэта-клетки поджелудочной железы. В кровь выбрасывается больше инсулина. Причем происходит это постепенно, в течение 10-12 часов.

В спорте используется в массонаборных программах, в периоды между курсами.

Эффект:

  • Минимальный откат
  • Углеводы быстро усваиваются, поэтому жировых отложений нет

Рекомендации к применению:

  • Диабетон МВ начинают принимать в дозировке 0,5 таблетки 1 раз в сутки. Постепенно увеличивают до 30 мг в день
  • Прием – утром. В течение 10 часов после – углеводная пища (для профилактики гипогликемии)
  • Курс – 1 месяц. Потом перерыв – 2-3 месяца
  • Обязательно соблюдение высококалорийной диеты
  • Диабетон МВ противопоказан при гипогликемии, недостаточности массы тела

2. Оротат калия

Метаболический препарат. Регулирует и стимулирует эндогенные биохимические процессы.

Эффект:

  • Улучшение белкового обмена
  • Быстрое восстановление при повышенных физических нагрузках
  • Улучшение состояния кожи
  • Набор мышечной массы

Рекомендации к применению:

  • Оптимально принимать Оротат калия совместно с анаболическими стероидами, витаминами и минералами
  • Дозировка – 1 т 3-4 раза в день. Курс – 20-40 дней
  • Нельзя превышать дозировку или увеличивать курс: происходит жировая дистрофия печени

3. Метилурацил

3. Метилурацил

Синтетический производный пиримидина – вещества, ускоряющего деление клеток.

Эффект:

  • Улучшающение регенеративно-восстановительных возможностей организма

Рекомендации к применению:

  • В бодибилдинге препарат часто сочетают с АТФ, адаптогенами, Метионином, Инозином
  • Дозировка: 2 т. 3-4 раза в день
  • Курс – 1 месяц
  • Метилурацил противопоказан при злокачественных образованиях и индивидуальной непереносимости

4. Альвезин

4. Альвезин

Белковый препарат. Источник аминокислот.

Эффект:

  • Используется спортсменами для сушки и набора сухой массы.

Рекомендации к применению:

  • Внутривенно по 400 мл через 3 дня
  • Курс – 14-21 день
  • Альвезин противопоказан при заболеваниях печени и почек, повышенном содержании калия в крови

5. Экдистен

5. Экдистен

Тонизирующее средство. Усиливает биосинтез белка.

Эффект:

  • Повышает физическую активность
  • Увеличивает скоростные и силовые качества перед соревнованиями
  • Рекомендуется при интенсивных тренировках, сердечно-сосудистых проблемах

Рекомендации к применению:

  • Как принимать: 1-2 т. 3 раза в сутки в течение 2-3 недель
  • Экдистен противопоказан при нервной возбудимости, бессоннице, гипертонии

6. L-карнитин

6. L-карнитин

Витаминоподобное вещество. Доставляет в митохондрии длинноцепочные жирные кислоты сквозь внутренние мембраны. Там жиры разрушаются, высвобождая энергию.

Эффект:

  • L-карнитин принимается спортсменами как жиросжигатель
  • Понижает уровень холестерина
  • Защищает сердце и сосуды
  • Повышает выносливость при аэробных и анаэробных нагрузках

Рекомендации к применению:

  • При приеме с другими жиросжигателями увеличивает их активность, уменьшает побочные проявления
  • С L-карнитином бодибилдер набирает чистую массу, без жира
  • Принимать по 1000 мг 2 раза в день. Утром натощак и за полчаса до тренировки

7. Тамоксифен (Нолвадекс)

7. Тамоксифен (Нолвадекс)

Антиэстроген.

Эффект:

  • Восстанавливает уровень тестостерона
  • Предупреждает задержку жидкости в организме
  • Блокирует выработку эстрогенов
  • Понижает холестерин, что актуально во время стероидных курсов

Рекомендации к применению:

  • Нолвадекс токсичен! Прием может привести к рвоте, тошноте, головокружениям. Нельзя сочетать Тамоксифен с прогестероновыми препаратами (Нандролоном, Тренболоном)
  • Через неделю после начала почти любого курса повышается концентрация анаболических гормонов. В этот период и рекомендуется подключать Тамоксифен по 10-20 мг в день

Средства с метаболическим эффектом

Средства с метаболическим эффектом

8. Агапурин

8. Агапурин

Активное вещество – пентоксифиллин – ангиопротектор.

Эффект:

  • Улучшает микроциркуляцию
  • Кровь быстрее насыщается кислородом и питательными веществами, скорее доставляет их к мышечным волокнам

Рекомендации к применению:

  • Дозировка: по 2 т. 3 раза в день
  • Курс – 4-6 недель

9. Цитохром С

9. Цитохром С

Ферментный препарат, полученный экстракцией из сердечной ткани крупного рогатого скота.

Эффект:

  • В бодибилдинге используется для активизации тканевого дыхания и окислительных процессов в мышцах

Рекомендации к применению:

  • По 20 мг 4 раза в сутки или по 60-100 мг одномоментно, за 2 ч. до тренировки
  • Курс – 5-10 дн

10. Глутаминовая кислота

10. Глутаминовая кислота

Заменяемая аминокислота.

Эффект:

  • Стимулирует белковый и углеводный обмен, окислительные процессы
  • Улучшает деятельность скелетной мускулатуры
  • Предупреждает снижение окислительно-восстановительного потенциала

Рекомендации к применению:

  • Норма употребления – 4 т. 2-3 раза в день

Гепатопротекторы

Стероидные курсы сильно ударяют по печени. Поэтому органу нужна поддержка. Ряд аптечных препаратов прекрасно справляются с этой задачей. В спорте зарекомендовали себя следующие.

11. Метионин

11. Метионин

Средство из группы белков, аминокислот, гепатопротекторов.

Эффект:

  • Нормализует синтез фосфолипидов и холина
  • Оказывает липотропное действие
  • Восполняет белково-энергетический запас
  • Нивелирует токсическое влияние на печень, восстанавливает поврежденные клетки

Рекомендации к применению:

  • По 1 т. 3-4 раза в день
  • Курс – 30 дней

12. Карсил

12. Карсил

Активное вещество – силимарин – укрепляет клеточные мембраны.

Эффект:

  • Поддерживает здоровье печени, восстанавливает поврежденные структуры органа
  • Повышает аппетит
  • Положительно влияет на работу пищеварительной системы

Рекомендации к применению:

  • Дозировка: 1-4 т. 3 раза в сутки на протяжении 3 мес

13. Лив-52

13. Лив-52

Комбинированный растительный препарат с антитоксическим эффектом.

Эффект:

  • Болевой синдром в печени
  • Нарушение пищеварения
  • Гепатит
  • Экстремальные физические нагрузки
  • Профилактика заболеваний печени

Рекомендации к применению:

  • Дозировка: 2-3 т. 3 раза в день – для лечения, 2 т. 2 раза в день – для профилактики

Бонус. Поддержка сердца

Активная тренировка в спортивном зале – это огромная нагрузка на сердце. К тому же моторчик не всегда успевает за стремительным ростом мышечной массы. Без поддержки органа случаются сбои.

Поддерживают сердечную мышцу следующие препараты:

  • Аспаркам (источник калия и магния)
  • Рибоксин (улучшает коронарное кровоснабжение, обменные процессы в миокарде)
  • Милдронат (кардиопротектор, снимает психическое и физическое перенапряжение)
  • Бисопролол (бета-блокатор, нормализует пульс и устраняет боль)
  • Триметазидин (улучшает питание сердца на клеточном уровне)
  • Растительные препараты с кардиопротективным действием – Родиола розовая, Боярышник, Левзея

Для защиты сердца и сохранения здоровья всего организма, повышения тонуса, выносливости и работоспособности важны витамины и минералы. Существуют комбинированные курсы и соло-препараты. Выбор делается в зависимости от поставленной задачи.

Стероиды для роста «сухой» массы: подбор препаратов